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Cuaderno en el escritorio

cursos y talleres de autoconocimento y desarrollo personal

 con herramientas prácticas para aplicar en tu día a día.

cursos y talleres 2024

Fortalece tu autoestima

Aprende a cultivar una autoestima fuerte y saludable. Herramientas y ejercicios prácticos.

Online, 20 enero 2024 

Niña de las flores

Cambia tu mentalidad,

cambia tu vida

Identifica tu estado mental ante una dificultad. Aprende a cambiarlo. Ejercicio práctico.

Online, 16 Marzo 2024 

collage del verano

Gestión del miedo

Transforma tu relación con el miedo: conviértelo en tu aliado. Aprende a gestionar el miedo de manera positiva y transformadora. Estrategias y herramientas.

Online, 7 Junio 2024 

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